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Uma profissional que oferece todo o apoio à mãe na hora do parto normal, a doula, tem a função...
O pilates é um excelente aliado no combate às dores de coluna. Isso porque esse método trabalha o alongamento...
Todos sabemos que uma alimentação balanceada e rica em nutrientes é fundamental para emagrecer com saúde. Se você deseja perder...
O feng shui, técnica chinesa milenar, trata as energias vitais que circulam por uma casa. Essa arte, que prega a...
A medicina ortomolecular – ou biomolecular – é uma grande aliada da saúde, quando bem aplicada. Seu princípio básico é...
Quando você sente o estômago pesado, as roupas parecem não caber direito e até sua respiração muda, pode ser que...
A ansiedade é uma condição inerente ao ser humano. Todos passamos por momentos delicados, temos medos, dúvidas e, muitas vezes,...
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A busca por se conhecer, identificando pontos fracos e fortes, deve ser contínua no ser humano. Quando você sabe exatamente...
A depressão é um transtorno emocional que atinge milhões de pessoas em todo o mundo. Caracterizada por um estado de...
O termo “qualidade de vida” figura entre os termos mais buscados por quem deseja uma rotina mais saudável. Ela, além...
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Reuniões, cursos, compromissos externos... A rotina de muitas pessoas é marcada por horários rígidos e uma agenda lotada. Mas e...
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Estamos submetidos, cada vez mais, a pressões de trabalho, compromissos pessoais, cuidados com a saúde e outras inúmeras responsabilidades que...
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