O yoga entrou na minha vida a 4 anos atrás, quando eu estava em um relacionamento abusivo, para transformá-la. O yoga me ajudou a me encontrar, a viver e estar no momento presente, e por isso me apaixonei pela prática e me formei como instrutora em um dos mais renomados Institutos de Yoga no exterior. O yoga me mostrou o meu proposito que é de conectar almas, corpos e mentes, eu acredito que essa filosofia de vida pode transformar a vida de muitas pessoas. No momento da minha aula você irá se conectar com a sua respiração, o seu prana, a sua energia vital.
O corpo é expressão da alma, por isso praticar yoga é um convite para estar junto ao mais profundo eu, o caminho para o self.
Espero poder te ajudar nesse jornada (:
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